Molte persone oggi desiderano alimentarsi in modo corretto per mantenere uno stato di SALUTE ottimale e vantare un ASPETTO FISICO di cui poter andare orgogliosi, tuttavia difficilmente raggiungono l’obiettivo.Il corso molto utile a chi vuole intraprendere un percorso di BENESSERE, fondato su una DIETA sana e una corretta attivit fisica.Diete estreme e sbilanciate rischiano di compromettere la salute, allontanando sempre di pi il TRAGUARDO desiderato.Questo corso focalizza l’attenzione sui temi del DIMAGRIMENTO, dell’aumento della MASSA MUSCOLARE e della RICOMPOSIZIONE CORPOREA. Verranno illustrate le strategie alimentari per gli sport da combattimento e per il bodybuilding.Sar trattato ampiamente l’argomento ALLENAMENTO FEMMINILE, puntualizzando la correlazione tra sport e ciclo mestruale.
Corsi sulle diete e dimagrimento
Corso: ESCLUSIVO COME FARE UNA DETOX (E PERDERE SUBITO 3 KG)
Tutto quello che bisogna sapere: cos, come funziona, le ricette, i consigli migliori.Ti piacerebbe smaltire la pesantezza e il gonfiore accumulati con pranzi e cene
