Corso: GUIDA di ALLENAMENTO FEMMINILE per la DEFINIZIONE MUSCOLARE

Riassunto

La guida comprende una ciclizzazione di 10 settimane creata da me in modo studiato e mirato perch tu possa costruire la qualit fisica che desideri ed ottenere un corpo definito, rassodato e forte.Il programma suddiviso in questo modo:SCHEDA 1 – SETTIMANE 1-4DECONDIZIONAMENTO – SETTIMANA 5SCHEDA 2- SETTIMANE 6-9DECONDIZIONAMENTO – SETTIMANA 10Inoltre nella prima sezione di introduzione troverai un EBOOK in cui copro in modo approfondito diversi argomenti ed aspetti chiave di un percorso di allenamento e nutrizione, fondamentali per raggiungere risultati come li vuoi: efficaci e duraturi.Ogni scheda comprende 5 giorni di allenamento in totale: 3 in palestra (sala pesi + trasformazioni)1 a casa (o in palestra se preferisci) (funzionale-HIIT a corpo libero)1 in palestra o all’aperto/casa (cardio)Per ogni allenamento troverai gli esercizi e le metodiche. Ti avviso: saranno belli intensi! In generale se, seguendo gli allenamenti, li troverai troppo avanzati o troppo intensi, controlla bene esecuzione e carichi e, dove sono previste 3 serie, potrai ridurle a 2. Se invece volessi renderli ancora pi tosti, dove ci sono 2 serie puoi aumentarle a 3.Sei pronta??

Prezzo

Il corso GUIDA di ALLENAMENTO FEMMINILE per la DEFINIZIONE MUSCOLARE si puo’ acquistare online ed il prezzo è di 39.99 euro. Se è il primo corso che acquisti però puoi richiedere l’offerta speciale che ti consente di comprare GUIDA di ALLENAMENTO FEMMINILE per la DEFINIZIONE MUSCOLARE a soli 12,99 euro.

Recensioni ed Opinioni

Il corso online “GUIDA di ALLENAMENTO FEMMINILE per la DEFINIZIONE MUSCOLARE” è stato acquistato da molte persone interessate all’argomento Fitness che hanno rilasciato recensioni vere ed hanno espresso opinioni basate su acquisti reali. Le recensioni si possono visualizzare nella pagina e possono essere positive o negative in base all’esperienza di acquisto e la qualità delle lezioni di GUIDA di ALLENAMENTO FEMMINILE per la DEFINIZIONE MUSCOLARE. Noi consigliamo di consultare in modo dettagliato i commenti rilasciati e poter valutare al meglio se acquistare il corso GUIDA di ALLENAMENTO FEMMINILE per la DEFINIZIONE MUSCOLARE.

Corso Gratis

E’ possibile accedere al corso GUIDA di ALLENAMENTO FEMMINILE per la DEFINIZIONE MUSCOLARE a gratis ed in modo completamente gratuito? Chi vuole seguire il corso puo’ farlo richiedendo l’offerta speciale e pagare soli 12,99€ ma non puo’ farlo in modo completamente free. Inoltre il corso è disponibile solo per chi vuole formarsi via video, quindi non sono disponibili download di file pdf online da scaricare.

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