Benvenuta al corso!Ti do il benvenuto all’interno del tuo Video Programma Laquila con la cintura nera OnLine!Questo linizio del tuo nuovo viaggio, il tuo miglior viaggio alla scoperta di te stessa.Quello che stai per ascoltare il programma che ti aiuta a conoscere di pi te stessa, a comprendere le situazioni che vivi e che ti guida verso un cambiamento di modo che tu possa vivere una vita a colori, quella vita di libert interiore che hai sempre sognato, fino a volare in alto come le aquile.Tra i tanti viaggi che qualcuno pu fare, quello interiore alla scoperta di s stessi forse il migliore, il pi affascinante ed impegnativo, perch richiede anche di lasciare andare ci che ostacola il nostro cammino.Sto parlando principalmente dellinsicurezza emotiva, della paura del giudizio degli altri, del sentirsi inadeguati, del non saper reagire alle situazioni della vita.Ecco che verrai accompagnata alla scoperta di chi sei e, attraverso un percorso di 3 passi, verrai guidata verso la conquista finale della libert interiore, fisica e mentale, per vivere la tua vita senza paura.Al fine di rendere tutto ci estremamente chiaro, mi piaciuto spiegare i vari passaggi attraverso la similitudine con il percorso che nelle arti marziali porta una cintura bianca a diventare una cintura nera, perch anche la vita un continuo viaggio di apprendimento.Ecco in anteprima il programma:INTRODUZIONE4 Video in cui:Scoprirai la storia dellaquilaScoprirai come si struttura il programmaScoprirai lanalogia tra la crescita personale e le arti marzialiScoprirai come puoi iniziare fin da subito a uscire dal tuo problema per andare verso la libertCINTURA BIANCA (11 Video Lezioni)I primi passi verso la tua nuova libert AMBIENTE FAVOREVOLEIn questa serie di video ti aiuto a costruire il tuo ambiente interiore ed esteriore pi efficace di modo che non ti sentirai pi influenzata dal giudizio altrui e potrai finalmente muoverti libera dalle paureImparerai a capire il perch ti trovi in un percorso e non in un corsoImparerai a capire a che punto ti trovi della tua vitaImparerai a capire che tipo di carattere haiImpererai a capire qual il tipo di ambiente a te pi consono, pi costruttivoImparerai a non guardare pi gli altri per ottenere la loro approvazioneImparerai a non farti pi influenzare dal giudizio degli altriImparerai ad andare oltre i tuoi limitiImparerai a partire dalle piccole coseImparerai a stabilire degli obiettivi a lungo termineCINTURA GIALLA (5 Video Lezioni) Sviluppare i comportamenti vincenti per Vivere libera – COMPORTAMENTI STRATEGICIIn questa serie di video ti aiuto a sviluppare comportamenti e abitudini efficaci, strategici, funzionali e vincenti per vivere nella tua piena libertImparerai a capire quale comportamento metti in atto nelle situazioni criticheImparerai a capire quali sono i pensieri che ti passano per la testa in quel momentoImparerai a riconoscere le tue emozioni negativeImparerai a gestire queste tue emozioni negative e a costruire delle emozioni positiveCINTURA VERDE (5 Video Lezioni)Sviluppare le capacit che ti portano libert – CAPACITA’ DECISIONALIIn questa serie di video ti aiuto a sviluppare quelle capacit decisionali e decisive che ti faranno sentire libera di esprimere il tuo potenziale.Imparerai a capire quali capacit necessario sviluppareImparerai come sviluppare queste capacitImparerai limportanza del lavorare per obiettivi intermedi
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