Titolo del corso Libero dal dolore in soli 30 minuti grazie ad esercizi di autoaiuto Sottotitolo del corsoImpara esercizi di autoaiuto eseguibili n modo semplice ed effica in ogni momento Descrizione del corso Libero dal dolore in soli 30minuti grazie ad esercizi di autoaiuto Impara esercizi di autoaiuto eseguibili n modo semplice ed effica in ogni momento Per chi pensato questo corso online? Per tutte le persone che soffrono di dolori dovuti a contrazioni. Grazie a prese mirate e facili esercizi questi dolori appartengono ormai al passato. Cosa ricevi! Grazie a semplici strategie e consigli impari gli esercizi di autoaiuto e li usi senza bisogno di ricorrere a altri aiuti e ovunque tu ti trovi. Video clips con esercizi! Nelle diverse clip ti mostro in modo preciso il procedimento e i punti pi importanti. Documentazione sotto forma di PDF! In un documento PDF ricevi la descrizione dellesatto procedimento con foto e testo. Esperienza professionale! Ho raccolto per te tutte le mie innumerevoli esperienze con pazienti. Contatto diretto in caso di domande! Se qualcosa non dovesse essere chiaro o se tu avessi delle domande mi puoi contattatre con piacere. Cause dei dolori! In caso di una posizione scorretta nella zona del bacino o di una differente lunghezza delle gambe le fondamenta del corpo sono inclinate. Questa situazione si acuisce a causa della vita sedentaria e del poco movimento. Spesso i muscoli si contraggono e causano dolori nel sistema nervoso. Ne conseguono contrazioni nei glutei, nella schiena e nella nuca. La soluzione! Con questi esercizi di autoaiuto riallinei in soli 30 minuti le tue articolazioni e la tua colonna vertebrale. La conseguenza lessere libero dai dolori. Rilassamento e distensione compaiono in pochi minuti. E tu scarichi dalla tensione la colonna vertebrale e le articolazioni. Numerosi esercizi! Con questo esercizi si riallineano le articolazioni della tua caviglia, del ginocchio, delle anche, del bacino compreso losso satro e larticolazione sacro iliaca, le vertebre lombari, toraciche e cervicali, le articolazioni della mascella, della spalla, della clavicola, del gomito, del polso e delle dita delle mani. Questi esercizi sono utili in caso di! – Contrazioni/contratture muscolari – Dolori nelle articolazion (piede, ginocchio, anche, spalla, gomito, dita) – Dolori nella zona die glutei (sciatica) (articolazione sacro iliaca) (osso iliaco) – Dolori nella zona lombare Lendenbereich – Dolori alla schiena – Dolori alle spalle – Dolori alla nuca – Mal di testa di qualsiasi genere – Dolori alla mascella In caso di tutti i dolori muscolari Informazioni! Nella mia esperienza di terapista mi sono accorto che spesso i pazienti aspettano troppo tempo prima di intraprendere qualcosa e di fare una terapia o di andare dal medico. Sopportano a lungo il dolore. Quando non ce la fanno pi, si lamentano con me e sperano in un miglioramento. Ma non deve essere cos. Questi esercizi possono essere eseguiti in caso di dolori acuti o anche preventivamente. Se durante gli esercizi il dolore dovesse aumentare, rivolgiti per favore al tuo terapista o medico. Questo accade molto raramente, ma comunque importante saperlo. Grazie per aver ordinato il mio corso online. Ci vediamo 😉
Corsi Salute e Benessere
Corso: Cura e Prevenzione della Sciatica
Abbiamo creato Cura e Prevenzione della Sciatica un programma basato sulle ultime RICERCHE SCIENTIFICHE, sulla nostra esperienza da FISIOTERAPISTI con molte persone che hanno avuto
