Smetti di credere nelle diete! E inizia a seguire uno stile di vita salutare per sempre.Oggi il 95% di chi segue una dieta raggiunge solo obiettivi temporanei!Ti sei chiesto il perch? 1) Perch il 90% degli alimenti tossico e non nutre il corpo.2) Ci si affida a diete altamente proteiche senza conoscere i rischi per la salute.3) Tutte le diete danno risultati nel breve e medio termine, ma nessuno si trasforma in uno stile di vita.Il video corso “Un nuovo stile alimentare” attraverso studi e analisi comparate smaschera le problematiche delle diete moderne offrendoti una guida pratica e alla portata di tutti, per iniziare uno stile alimentare che non abbandonerai mai pi.All’interno troverai:Guida al Digiuno IntermittenteAlla scoperta della Scienza dell’Io3 Esercizi Mentali per la gestione degli attacchi di fameSviluppare l’Approccio Mentale nei confronti del cibo.Errori dell’alimentazione modernaPiramide alimentarePiano alimentareRicette a base di frutta e frutta ortaggio (salate e dolci) sbalorditive, in quanto semplici, leggere ed economicheConsigli e strategie per perdere pesoPerch con il Cibo Naturale si ritrova il benessere psico-fisicoAvvalorato da oltre 50 ricerche scientifiche presenti all’interno.Inizia da subito a cambiare la tua vita.I principali obiettivi sono:Perdere peso definitivamente rispettando i tempi stabiliti dal corpo.Diventare il tuo nuovo stile di vita.Scoprire i cibi nutrienti attraverso approfondimenti studi e ricerche.Migliorare l’approccio mentale.Diventare il dietista di te stesso.
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